Gesundheit & Medizin

Zyklusorientiertes Training bei Size Zero 2.0: Ein Ansatz, der in Standardprogrammen bislang fehlte

Zyklusorientierte Trainingsplanung ist in Standardprogrammen selten. Size Zero 2.0 von Julian Zietlow nimmt entsprechende Pläne auf.

01.08.2026